Э.Даш: Спортоор хичээллэхэд эрүүл чийрэг бие бялдар чухал /Монгол улсын харцага/ #ЭрүүлМонголХүн #ТамхигүйИрээдүй #УнтраахХүчТандБайна | Эрүүл Монгол хүн хөдөлгөөн
0:23
Э.Даш: Спортоор хичээллэхэд эрүүл чийрэг бие бялдар чухал /…
2.1K views4 months ago
FacebookЭрүүл Монгол хүн хөдөлгөөн
#ЭрүүлАмьдралынХэвМаягийнКлуб маань өдөр бүр өглөөний ⏰06:30-10:00 цагийн хооронд ажиллаж, тэнцвэржүүлсэн шим тэжээлтэй өглөөний хоолоор үйлчилж, Танита аппаратаар биеийн бүтэц тодорхойлж, эрүүл амьдралын хэв маягийн талаарх сургалт,зөвлөгөө мэдээлэл өгч, Монгол бүжиг дасгал хөдөлгөөн орж байна🤗 Эрүүл идэвхтэй амьдралын хэв маягт суралцаж, зөв тэнцвэртэй хооллолтын талаарх мэдлэгтэй, эерэг зөв дадал зуршилтай болсноор таны амьдралын чанар, ажлын бүтээмж, гоо сайхан, эрч хүч цаашлаад эрүүл мэндэ
1:01
#ЭрүүлАмьдралынХэвМаягийнКл…
1.8K views2 months ago
FacebookЭрүүл амьдралын хэв маягийн көүч Э.Нямсү…
Хүн эрүүл галбирлаг байхын тулд иог, фитнесс хийх усанд сэлэх, алхах гээд олон төрлөөр өөртөө анхаардаг шдэ. Тэрэн шиг хэд хэдэн төрлөөр нь массажлах, гуаша, Нүүрний дасгал гээд олон янзаар залуу сайхан төрхдөө анхаарч болдог оо. Ингэлээ гээд хамаг цагаа зарцуулаад байх юм биш гол нь өөртөө тохирсон арга барилаар массажлах, өөртөө хэрэгтэй хэдэн Нүүрний дасгалуудаа хийгээд өдөртөө 10-30 минут л зарцуулахад болдог. #нүүрний_хэлбэрээ_урлая #гуаша #нүүрний_дасгал #жимбий_шөмбий #нүүрний_зөв_төрх #н
0:37
Хүн эрүүл галбирлаг байхын тулд иог, фитнесс хийх усанд сэлэх, …
8.2K views4 months ago
FacebookUzesgelent
Өвөр Монгол охидуудын фитнесс дасгал😂 | Arvhan Hyanvvd
Өвөр Монгол охидуудын фитнесс дасгал😂 | Arvhan Hyanvvd
4.7K viewsMay 21, 2024
FacebookArvhan Hyanvvd
Хөдөлгөөнт дасгал
1:56
Хөдөлгөөнт дасгал
181.8K viewsMar 14, 2015
YouTubeХоролмаа Түвшинтөр
Өдөр 1: СӨБ Бага бүлэг хөдөлгөөн, эрүүл мэнд
5:15
Өдөр 1: СӨБ Бага бүлэг хөдөлгөөн, эрүүл мэнд
27.2K viewsFeb 3, 2020
YouTubeESIS
Өдөр 9: Ахлах бүлэг Хөдөлгөөн эрүүл мэнд
9:02
Өдөр 9: Ахлах бүлэг Хөдөлгөөн эрүүл мэнд
13.1K viewsFeb 13, 2020
YouTubeESIS
8:30
СӨБ-ын" Хөдөлгөөн эрүүл мэнд"-цахим хичээл
51.1K viewsJan 16, 2021
YouTubeOyuntsetseg Jamsran
1:30
CHILDREN'S DANCE MOVEMENTS, МАШ АМАРХАН ХҮҮХДИЙН БҮЖ…
2.4M viewsMay 29, 2017
YouTubeBileg Media
3:14
Япон хүн бүрийн эрүүл амьдралын үндэс болсон Supre…
260.6K viewsMar 7, 2017
YouTubeYak Yik
2:42
10 МИНУТ БҮТЭН БИЕИЙН ТУРААХ ДАСГАЛ!!!
68.3K viewsApr 19, 2020
YouTubeMongolian Mother
3:09
УРАН ХӨДӨЛГӨӨНТ ГИМНАСТИКИЙН ТАМИРЧИД - За…
39.2K viewsDec 27, 2019
YouTubeЭрдмийн Ундраа Цогцолбор Сургууль
1:08
10 Хоногт 10 кг тураах | Өндөгний дэглэм
314.7K viewsFeb 14, 2020
YouTubeOgoo Shii
4:21
Хөдөлгөөн эрүүл мэнд "Энгийн дасгал" Багш: Т.Ганцэцэг
12.7K viewsFeb 17, 2021
YouTubeТэргүүний 166 дугаар цэцэрлэг
5:53
Теле хичээл Өдөр-1 | СӨБ Бэлтгэл бүлэг (Байгаль, нийгмийн орчин)
9.1K viewsFeb 6, 2020
YouTubeТеле Хичээл
11:36
Замын хөдөлгөөний дүрэм | сургуулийн өмнөх нас | цахим хи…
49.4K viewsApr 4, 2021
YouTubeБяцхан зураач Byatshan zuraach
9:49
НУРУУНЫ ТОП 5 ДАСГАЛ
74.7K viewsMar 14, 2022
YouTubeErke Coach
3:44
МИНИЙ ӨӨРЧЛӨЛТ... (ТУРАНХАЙГААС БУЛЧИНТАЙ Р…
101K viewsSep 1, 2017
YouTubeTushig
2:07
NNZB IV naadam Shugaman bujig
149.9K viewsDec 2, 2021
YouTubeUlziijargal N
3:19
ХИЧЭЭЛ №6. НАСАНД ХҮРЭГЧДИЙН ХООЛЛОЛТ
1.2K viewsMar 25, 2020
YouTubeVEG Education center
2:14
Хөгжимт хөдөлгөөн - Дээс
17K viewsSep 21, 2021
YouTubeСӨБ Хөгжмийн хичээл
9:34
Herbalife: MNB өглөөний дасгал 1
30.6K viewsApr 28, 2016
YouTubeHerbalife Mongolia
2:51
NNZB IV naadam Eruul mendiin dasgal
48.1K viewsDec 2, 2021
YouTubeUlziijargal N
17:14
😭 ӨӨХИЙГ УЙЛУУЛДАГ ДАСГАЛ 😭
140.7K viewsMay 14, 2020
YouTubeHealthy Mongolians
4:50
Herbalife | MNB өглөөний дасгал | 6 цуврал | дасгал #1
6.2K viewsNov 24, 2016
YouTubeHerbalife Mongolia
5:41
Herbalife | MNB өглөөний дасгал | 6 цуврал | дасгал #3
978 viewsNov 23, 2016
YouTubeHerbalife Mongolia
4:20
ВИДЕО ХИЧЭЭЛ №1. ЗОХИСТОЙ ХООЛЛОЛТЫН ҮНДЭС - ЭРҮҮЛ М…
22.2K viewsMar 5, 2020
YouTubeVEG Education center
1:56
Өглөөний гимнастик Бага дунд бүлэг
214.1K viewsJan 25, 2021
YouTubeSunny
20:20
Day 25 - Гарын дасгал 🔥 | Илүүдэл жин, Эрүүл амьдрал 30 хоногий…
429 views2 months ago
YouTubeMongol hun 2.0
1:54
Өглөөний дасгал-Бага ангийн сурагчид
12.6K viewsSep 13, 2023
YouTubeНаран сургууль
See more videos
Static thumbnail place holder